Привет! Я Оля, психолог, работаю в гештальт подходе и схема терапии.
Мой путь в психологию начался с личной терапии, когда показалось, что обычные дела, работа, отношения и жизнь стали слишком тяжелыми. Хотя, тогда такими словами свое состояние я не описывала. Просто стала много злиться, пить вино и успокаивать себя тем, что все так живут и нечего жаловаться.
Позже я узнала, что грусть и меланхолия может оказаться депрессией, что пара бокалов вина могут перерасти в ежедневное потребление, а в отношениях «терпеть, мириться и выдерживать» - так себе стратегия.
Сейчас я контролирую свою депрессию, больше не пью алкоголь и уже больше 8-ми лет веду частную практику как психолог
Знаю точно, что в одиночку я сама бы не справилась и что сейчас моя рука на плече может кому-то сильно помочь. Может быть это нужно вам. Напишите мне.
Обо мне
Образование
Московский государственный институт Гештальт и Психодрамы (МИГиП), 1,2 ступень Надежды Лубяницкой, 2014-2018гг
